Voc\u00ea consegue perceber suas emo\u00e7\u00f5es com facilidade ou tem dificuldade em identificar o que sente?
\nQuando percebe que algo te afeta, o que costuma fazer?<\/p>\n
Se para essas perguntas voc\u00ea ficou em d\u00favida ou n\u00e3o entendeu, talvez voc\u00ea esteja em um conflito interno ou tendo conflitos interpessoais.<\/p>\n
Com esse nosso mundo nos levando a buscar muito mais o racional do que o subjetivo, podemos ser condicionados a usar mais a raz\u00e3o do que a emo\u00e7\u00e3o. E como que fica a emo\u00e7\u00e3o nisso tudo, deixamos de lado e s\u00f3 nos importamos nos momentos de crise?
\nN\u00e3o precisa deixar chegar a um momento de sofrimento, mas talvez conhecendo melhor os seus sentimentos, identificando quando aparecem e os motivos, os conflitos di\u00e1rios podem ser mais resolvidos. J\u00e1 pensou nisso?<\/p>\n
Quanta vezes voc\u00ea perdeu o controle e n\u00e3o soube o que te levou a isso? Enquanto n\u00e3o damos aten\u00e7\u00e3o aos nossos sentimentos, eles podem nos tomar sem que n\u00f3s possamos perceber. Podem aparecer nos momentos mais inoportunos e podem causar diversas situa\u00e7\u00f5es ruins. Que tal olhar um pouco para dentro, sair desse autom\u00e1tico e se conhecer melhor? No processo de terapia podemos entender melhor certos comportamentos, o que repetimos de nossa fam\u00edlia de forma inconsciente, identificamos os sentimentos e aprendemos a lidar melhor com eles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Voc\u00ea consegue perceber suas emo\u00e7\u00f5es com facilidade ou tem dificuldade em identificar o que sente? Quando percebe que algo te afeta, o que costuma fazer? Se para essas perguntas voc\u00ea ficou em d\u00favida ou n\u00e3o entendeu, talvez voc\u00ea esteja em um conflito interno ou tendo conflitos interpessoais. Com esse nosso mundo nos levando a buscar…<\/p>\n