{"id":538,"date":"2018-03-13T00:05:22","date_gmt":"2018-03-13T00:05:22","guid":{"rendered":"http:\/\/local.psych\/?p=538"},"modified":"2019-05-10T09:53:02","modified_gmt":"2019-05-10T12:53:02","slug":"we-turns-shut-we-parameters-more-viewer-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/?p=538","title":{"rendered":"Tenho dificuldade em dizer n\u00e3o."},"content":{"rendered":"<p>Quantas vezes voc\u00ea disse sim, querendo dizer n\u00e3o?<\/p>\n<p>Sabe identificar qual foi o motivo dessa sua atitude?<\/p>\n<p>Para cada um a dificuldade pode ser diferente, mas muitas vezes est\u00e1 relacionado a como queremos ser vistos, a import\u00e2ncia que damos para a opini\u00e3o alheia e at\u00e9 mesmo para evitar conflitos.<\/p>\n<p>Mas para e pensa, o quanto est\u00e1 sendo vantajoso para voc\u00ea, abrir m\u00e3o do que realmente tem vontade de fazer?\u00a0Quantas vezes se prejudicou para ajudar algu\u00e9m ou n\u00e3o soube falar para a pessoa pois ficou com medo da rea\u00e7\u00e3o dela?<\/p>\n<p>No processo de terapia, podemos entender melhor quais s\u00e3o os momentos em que se coloca nessa posi\u00e7\u00e3o e acaba tendo uma postura passiva. Aprofundando nos seus sentimentos e entendendo como seu corpo reage a isso e como voc\u00ea fica abalado(a) emocionalmente, podemos juntos explorar novas formas de voc\u00ea lidar com essas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea se identificou, fale comigo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quantas vezes voc\u00ea disse sim, querendo dizer n\u00e3o? Sabe identificar qual foi o motivo dessa sua atitude? Para cada um a dificuldade pode ser diferente, mas muitas vezes est\u00e1 relacionado a como queremos ser vistos, a import\u00e2ncia que damos para a opini\u00e3o alheia e at\u00e9 mesmo para evitar conflitos. Mas para e pensa, o quanto&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/?p=538\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":539,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[8,10],"class_list":["post-538","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mentality","tag-growth","tag-improvement"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=538"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/538\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":986,"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/538\/revisions\/986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/539"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathaliepsicologa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}