Muitas pessoas buscam a terapia em momentos de crise, como por exemplo: quando se separam, quando são demitidas, falecimento de algum ente querido, colapsos nervosos, dúvidas em relação a profissão e até brigas nos relacionamentos por causa de ciúmes. Poucas são as que querem se conhecer melhor, lidar melhor com seus sentimentos, melhorar como pessoa e em seus relacionamentos sem ter uma crise, somente quem refletiu sobre isso.

O que considero como um momento de buscar a terapia, é quando você percebe que não está conseguindo lidar com algo, que já tentou de tudo e mesmo assim percebe que não consegue. A ajuda de fora ela é muito importante, pois o profissional poderá te ajudar a olhar a sua vida de uma outra forma.

Caso tenha dificuldade em procurar um profissional, comece pedindo ajuda a algum familiar ou amigo. Isso já é um grande passo!

Essa é uma dúvida bem frequente, por ser um ambiente desconhecido para muitos, é comum buscar ficar preparado e saber o que esperar.

Por mais ansiedade que isso possa causar, vá de coração aberto para falar sobre os motivos que o fizeram buscar a terapia e durante a conversa, vai perceber que falará outras coisas de forma natural.

Faço perguntas sobre o que me contou e vamos dialogando até entrarmos no fechamento do acordo de psicoterapia.

Cada tratamento tem suas particularidades, contamos com o tempo interno de cada um e não com o cronológico que estamos acostumados. Não tenho como determinar o tempo, pois não depende somente do terapeuta, mas sim de cada paciente fazer a sua parte e quais são os conflitos do paciente.

Isso vai depender muito de quais são os seus conflitos, sua dedicação e como assimila o que é falado nas sessões. Tem pessoas que chegam com questões pontuais e que trabalho de forma mais objetiva e outras que tem questões muito mais complexas e profundas e vamos lidando aos poucos de acordo com o limite emocional da pessoa no momento.

Não tem um tempo certo, mas o paciente costuma falar sobre algumas mudanças que já percebeu e de coisas que não conseguia antes e agora está conseguindo. Isso quer dizer que você vai saber quando começar a sentir os resultados.

Existe um Código de Ética que nós psicólogos nos comprometemos e seguimos.

Ele garante a confidencialidade e sigilo do que converso em consultório. A exceção é somente para casos em que o paciente demonstre ameaça de morte a ele ou demais.

Considero o sigilo como base de confiança entre o paciente e o psicólogo.

Como psicóloga clínica, atendo pacientes que possuem: transtornos de ansiedade, depressão ou transtorno de personalidade e com isso, posso avaliar se além do processo psicoterapêutico, o paciente necessita de medicação para enfrentar sintomas físicos e psíquicos.

Quando identifico essa necessidade, converso com o paciente sobre os motivos e encaminho para o psiquiatra. É importante ressaltar que nem eu e nenhum psicólogo, temos autorização a prescrever medicamentos, por mais que seja de nosso conhecimento. Essa é uma função restrita aos profissionais de medicina, sendo o psiquiatra meu parceiro no tratamento de cada paciente.

Nós psicólogos não interpretamos sonhos, mas no contexto da psicoterapia junguiana, os sonhos podem ser analisados junto com o paciente. Não existem análises prontas, isso é construído nas sessões de acordo com o que aparece nos sonhos e os símbolos são levados em consideração de acordo com o que representam para cada um de forma individual e pessoal.

Esse trabalho pode trazer muitas informações sobre o caso do paciente e ajudar bastante no processo.

Sim, de acordo com uma resolução feita em 2012, o CFP (Conselho Federal de Psicologia) liberou a orientação online com o limite de 20 sessões podendo ser feita por skype, e-mail ou outro tipo de comunicação online. A restrição era somente para pessoas que estão passando por algum problemas mais grave, de vulnerabilidade ou emergenciais, não poderiam ser atendidas dessa forma.

Em novembro/2018 essa resolução foi atualizada e hoje não existem limite de sessões para o atendimento online, pode ser feito por skype, vídeo do whatsapp ou outro tipo de ferramenta online. Os casos emergenciais ainda não são permitidos.

Hoje eu só faço atendimentos online.