O que estou sentindo?
Você consegue perceber suas emoções com facilidade ou tem dificuldade em identificar o que sente? Quando percebe que algo te afeta, o que costuma fazer? Se para essas perguntas você...
Como eu sei que preciso de terapia?
Como saber o momento certo de procurar um psicólogo? Entenda melhor o seu momento.
Tenho dificuldade em dizer não.
Quantas vezes você disse sim, querendo dizer não? Sabe identificar qual foi o motivo dessa sua atitude? Para cada um a dificuldade pode ser diferente, mas muitas vezes está relacionado...